Demo
Dùng mẫu
◈ Yoga Studio

Tìm Lại
Chính Mình
Mỗi Sớm Mai.

Studio yoga tinh lọc tại trung tâm thành phố. 6 lớp học, 4 giáo viên, không gian yên tĩnh.

800+
Học viên
Buổi đầu
miễn phí
4.9 ★
Google Rating

“Yoga là hành trình về phía bên trong.”

— B.K.S. Iyengar

Lớp học

Chương Trình Của Chúng Mình

Hatha Yoga
Nền tảng
Hatha Yoga
60' · 180.000đ

Thể thức qua cơ bản nhất, phù hợp mọi lứa tuổi. Hít thở + tư thế + thiền chỉ trong 1 buổi.

Vinyasa Flow
Năng động
Vinyasa Flow
75' · 200.000đ

Kết nối hơi thở liên tục vào chuỗi tư thế. Tăng sức mạnh, độ dẻo và sự tập trung.

Yin Yoga
Thư giãn
Yin Yoga
75' · 180.000đ

Giữ tư thế 3-5 phút. Đi sâu vào mô liên kết, mở khớp háng và cột sống.

Thiền Định
Tâm trí
Thiền Định
45' · 150.000đ

Hướng dẫn thiền từng bước: body scan, hơi thở, visualization.

Yoga Bầu
Thai kỳ
Yoga Bầu
60' · 220.000đ

Tư thế an toàn được điều chỉnh đặc biệt cho mẹ bầu. Giảm đau lưng, cải thiện giấc ngủ.

Private 1:1
Cá nhân
Private 1:1
90' · 500.000đ+

Lịch linh hoạt, phác đồ riêng theo mục tiêu cá nhân của bạn.

Triết lý

Yoga Là Cách Sống,
Không Chỉ Là Tập

Chúng tôi tin rằng thực hành yoga bền vững không đến từ ép buộc, mà từ sự tò mò và lòng biết ơn với cơ thể.

◎
Hiện Diện
Yoga không phải là tập gym — đây là thực hành sống có mặt trong từng khoảnh khắc.
◻
Không Phán Xét
Mọi cơ thể đều đẹp theo cách riêng. Chúng ta không so sánh, không cạnh tranh.
◈
Nhất Quán
5 phút mỗi ngày trong 1 năm làm thay đổi nhiều hơn 1 buổi tập marathon mỗi tháng.

Đội ngũ

Giáo Viên Của Chúng Mình

Minh Châu
Minh Châu
RYT-500, Yin Yoga
8 năm kinh nghiệm
Phú Kiên
Phú Kiên
Ashtanga, Vinyasa
6 năm kinh nghiệm
Thu Hằng
Thu Hằng
Prenatal, Hatha
5 năm kinh nghiệm
Đức Tâm
Đức Tâm
Mindfulness, Nidra
10 năm kinh nghiệm

Đăng ký

Bắt Đầu
Hành Trình Yoga

Điền form và chúng mình sẽ liên hệ tư vấn gói lớp học phù hợp với lịch và mục tiêu của bạn.

6:00 – 21:00 | Thứ 2 – CN
090 123 4567
hello@asanayoga.vn
15 Trần Huy Liệu, Phú Nhuận
Buổi đầu miễn phí Lịch linh hoạt Yoga mat cho mượn

Đăng Ký Dùng Thử